10月9日(木) 曇り時々晴れ 風強し





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朝9:00から15:00までの仕事。


朝家を出る時、カーディガンを着ていくつもりでいたのに着ないで出てしまい、半袖だったので、特に帰り、冷えてしまいました。風が強くて冷たくて。


夕方ダンスレッスンに行くとき、まだ体が冷えていたのか、厚着に重ね着してしまいました。それでちょうどよかった。


ダンスは、Mさんがお休みで、先日のようにジャズヒップホップのKMさんが早めに来てくれて、一緒にレッスンしました。


今日は特に左右差のアンバランスを見極めて、自己矯正する方向で基礎練習。


そのおかげが、踊りやすかった。