9月28日(火) 晴れ 暑いが爽やか




23




Nジャズのオンラインレッスンなので、朝から会場作り。(机や椅子を動かす)


基礎訓練は、ストレッチの後、腹筋、タンジュをやりました。


振り付けは、前回細かく直していただき、ほぼ理解できたと思っていましたが、今日は二ヶ所直されました。


両手を、腰の辺りに、机の上に置くように配置するのが難しい。脇息に置くように、さらに手首を曲げて、手の甲を前側に見せ、自分が思っているよりも肘は下、中指を下に。


これが上手く出来るとかっこいいのです。


時々ピザトーストを作るのですが、シュレッドチーズ(細かい短冊切り)だと問題ないのですが、先日時間がなくてコンビニで買ってきたスライスチーズだと、1枚ペロンとくっついているので、かじると全部口に運ばれてしまってトーストの上に何もなくなってしまうことがあります。


そこで、スライスチーズを手で5等分ぐらいにちぎって乗せて焼いたら、いい感じに仕上がりました。


ピサソースを使うのが理想ですが、やはりコンビニにしか行く時間がなくて、(というより早朝でスーパーがまだ閉まっていました)しかたないのでケチャップを買ってきて、バジルをかけて使っています。


具はハムです。


ピーマンやベーコンを使うときもありますが、とりあえず今はハムだけ。


アマゾンプライムビデオで、「ミニオンズ」を観ました。ミニオン達は太古の昔から生きていて、ボスを求めてさまよっていたのですね。いろいろあって、将来の怪盗、グルー少年に出会う。


台風16号が金曜日に大雨をもたらすみたいですね。そして、台風一過は暑くなるそうです。




過去のUSJ絵手紙は、2021年6月15日が1枚


c75b13e4




2021年6月16日が1枚


612b505d




2021年6月28日が2枚


976de595
9a9cc0f0




2021年7月14日が2枚


8a05e1e4
448ec7da




2021年8月4日が3枚


ce8f2050
3a7a01b6
11c1b094




2021年8月5日が1枚


5fd8a976




これにて過去のUSJ絵手紙シリーズは終了です。新しいUSJ絵手紙に請うご期待!